El regreso a clases puede ser un momento emocionante… y también un poco caótico. Entre preparar útiles, uniformes y ajustar horarios, es fácil que los días previos se vuelvan un torbellino. Pero con una buena organización (y algunos trucos), todo puede fluir mucho mejor.
Aquí te compartimos 5 tips para que este inicio de clases sea más fácil para ti y tu familia.
1. Organiza el material escolar con anticipación
Nada genera más estrés que descubrir a última hora que falta la libreta de matemáticas o los colores de arte. Haz una lista completa de los útiles y todo lo que necesitan para el regreso a clases, como mochilas, loncheras, etc. Revísala al menos una semana antes del primer día de clases. Incluso puedes etiquetar cada artículo para evitar confusiones en el salón.
2. Crea una rutina de sueño unos días antes
Si durante las vacaciones los niños se acuestan tarde, trata de adelantar la hora de dormir poco a poco. Así, cuando empiecen las clases, el cambio no será tan brusco. Un buen descanso mejora el ánimo y la concentración, tanto en pequeños como en adolescentes.
3. Prepara outfits cómodos y con estilo
Un buen look no solo aporta confianza, también ayuda a que los niños y jóvenes se sientan más motivados. Además de la ropa, no olvides el calzado: unos tenis cómodos y versátiles son clave para que puedan caminar, correr y jugar sin problemas durante todo el día escolar.
4. Planea los lunch con variedad y nutrición
Evita las prisas de la mañana preparando el lunch desde la noche anterior. Incluye frutas, verduras, proteínas y algún snack saludable. Si tienes hijos pequeños, dales opciones divertidas y coloridas para que se entusiasmen al comer.
5. Mantén un calendario visible en casa
Un calendario grande, ya sea en la cocina o en el cuarto de estudio, ayudará a toda la familia a recordar fechas importantes: juntas, exámenes, actividades extracurriculares, etc. Además, es una herramienta perfecta para repartir responsabilidades y evitar olvidos.
Con un poco de planificación y algunos aliados clave —como un buen par de tenis para la jornada escolar—, el regreso a clases puede dejar de ser un motivo de estrés y convertirse en una etapa emocionante llena de nuevas oportunidades.
